水煮魚
多吃魚肉增加蛋白質。
水煮魚需要的食材準備
水煮魚做法步驟配圖
1.草魚備好佐料備好
2.從魚背切魚肉下來
3.切成魚片
4.用料酒鹽醃製十分鍾
5.切好佐料
6.醃製好後放豆粉拌勻
7.鍋裏油溫七成熱炸一下魚撈出
8.在放佐料炒香
9.炒出紅油加水燒開煮十分鍾
10.放入魚頭魚骨先煮五分鍾煮出香味
11.在加入魚片煮6分鍾
12.撒蔥起鍋
13.裝碗開吃
14.又嫩又鮮又香
做好水煮魚的竅門要領
魚要放料酒醃製一下去腥,用油炸一下減少腥味。
多吃魚肉增加蛋白質。
1.草魚備好佐料備好
2.從魚背切魚肉下來
3.切成魚片
4.用料酒鹽醃製十分鍾
5.切好佐料
6.醃製好後放豆粉拌勻
7.鍋裏油溫七成熱炸一下魚撈出
8.在放佐料炒香
9.炒出紅油加水燒開煮十分鍾
10.放入魚頭魚骨先煮五分鍾煮出香味
11.在加入魚片煮6分鍾
12.撒蔥起鍋
13.裝碗開吃
14.又嫩又鮮又香
魚要放料酒醃製一下去腥,用油炸一下減少腥味。