一碗香
一碗香,是一道湖南土菜。這道菜是跟著《天天飲食》學的。這是第二次做此菜,吃過一次後家人強烈提出再做的一道菜。
食材和《天天飲食》裏介紹的有所改變。因不能食辣而減少了辣椒量,另外加入了少量黑木耳。不管怎麽改變,味道一樣香濃,就算自己在家做的此菜,也絕對稱得上是一碗“香”了。嘻嘻~~
一碗香需要的食材準備
一碗香做法步驟配圖
1.五花肉切片,青筍切菱形塊兒,備用。
2.蔥蒜切片、薑切絲、小紅尖椒切圈,青椒切圈,備用。
3.黑木耳泡發洗淨,之後切去根部。
4.雞蛋打散打勻。
5.鍋內放入少量油燒熱,倒入蛋液攤成厚蛋餅,煎至餅邊微焦。
6.取出煎好的蛋餅,切成小塊兒。
7.鍋內留底油,放入五花肉片,炒出水汽和油,之後盛出備用。
8.鍋內再次放入油燒熱,放入切好的蔥薑蒜和紅辣椒炒香。
9.放入已炒去除水汽和油的五花肉翻炒。
10.放入老抽調色,翻均勻。
11.放入黑木耳和青筍翻炒。
12.炒至青筍稍軟,放入鹽和黑胡椒粉,翻均勻。
13.放入青椒圈。
14.放入已攤好並切好的蛋餅,翻炒均勻。
15.出鍋,香味極濃哦~
做好一碗香的竅門要領
1,蛋餅盡量攤厚點,周邊微焦,以方便切塊。
2,根據個人口味,選擇放入辣椒的量。