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小黃魚豆腐湯

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小黃花魚屬於小雜魚,,本地人買回家大多是炸著吃,,原本是海鮮裏最便宜的小雜魚,,從10元5斤,一路漲到了15元2斤,,連老青島直感歎,靠著海,也要吃不起魚啦,,小雜魚沒有養殖的,純粹是海捕的,,碰到新鮮的小黃魚,,買點回來燉豆腐,,那真的是讓人能鮮掉眉毛的;

小黃魚豆腐湯需要的食材準備

小黃魚豆腐湯做法步驟配圖

1.新鮮的小黃魚渾身鮮亮,去鱗,去腸,

2.剪掉魚頭,流水下衝洗幹淨;本身就小,所以連魚頭也不留了;

3.蔥切絲,蒜切片,薑切片,

4.準備一個雞蛋,豆腐衝洗幹淨切塊,待用;

5.一個雞蛋打散,放入小黃魚兩麵沾滿蛋液;

6.平底鍋裏放適量的植物油,油熱至五成,放入兩麵沾滿蛋液的小魚,不要急著翻麵,

7.大約3至5分鍾,翻麵,兩麵煎至金黃,盛出待用;

8.另起一鍋,鍋熱後放入適量的植物油,放入蔥花、蒜片爆出香味,

9.倒入適量的清水,放入薑片,大火燒開,

10.放入煎好的魚,燒滾,倒入適量的料酒;

11.再放入切塊的豆腐,大火燒開,轉小火燉20分鍾左右,

12.最後放適量的鹽調味,盛出,撒適量的香菜即可食用;

做好小黃魚豆腐湯的竅門要領

煎過的小黃魚燉的時候不容易散,腥味已去除,燉的時間無需太長。

小黃魚酸菜湯

小黃魚酸菜湯

小黃魚酸菜湯,可是我們這一帶,包括上海地方的傳統美味佳肴! 現在在上海,很多飯店都可以點到這道菜。 小黃魚先用油煸一下,再放入酸菜一起煮湯,酸中帶鮮,非常開胃。

小黃魚豆腐湯

小黃魚豆腐湯

小黃花魚屬於小雜魚,,本地人買回家大多是炸著吃,,原本是海鮮裏最便宜的小雜魚,,從10元5斤,一路漲到了15元2斤,,連老青島直感歎,靠著海,也要吃不起魚啦,,小雜魚沒有養殖的,純粹是海捕的,,碰到新鮮的小黃魚,,買點回來燉豆腐,,那真的是讓人能鮮掉眉毛的;

香蔥小黃魚

香蔥小黃魚

此菜譜嚴禁”伊秀美食庫“私自盜取! 小黃魚肉嫩且多,肉呈蒜瓣狀,刺少,味鮮美。 做小黃魚的方法有很多種,新鮮的小黃魚清蒸是最好吃的。 如果多加些蔥,再用熱油一澆,那滿嘴的噴香--真是一大享受。

豆豉蒸小黃魚

豆豉蒸小黃魚

小黃魚是啟東人最常吃的海鮮,也是我們家上鏡率最高的海鮮。 小黃魚肉質鮮嫩細膩,細骨頭少,紅燒,香煎,清蒸,做湯都不錯。 摘錄一段網絡上的資料;  小黃魚; 富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓,,緩衝貧血,有利於生長發育。富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液,中樞神經和免疫係統,頭發,皮膚和骨骼組織以及腦子和肝,心等內髒的發育和功能有重要影響。

燒小黃魚

燒小黃魚

生活在沿海城市的人,有口福了哈 可以吃到各種海鮮, 這種小黃魚,我們這邊隻能在超市買到那種冷凍的哈 跟新鮮的味道還是隔遠了~ 今天難得吃到的這種很新鮮哈~味道好啊~配上紹興的黃酒來燒,美味哈