羊肉搓麵
羊肉搓麵是寧夏地區盛行的一道美味麵食,口感勁道,麵精肉鮮,讓人欲罷不能。
羊肉搓麵是將麵和的軟硬適中,擀成薄片抹上油醒好,然後切長條搓成筷子般粗,下鍋煮熟,再澆上用新鮮羊肉丁和新鮮蔬菜炒成的湯,最後放入辣椒紅油和蒜苗調味,鮮香無比,回味無窮。
銀川有幾家比較地道的搓麵館,比如老木瓜搓麵就有20多年的經營曆史,直到現在生意都很紅火!
好多寧夏人到銀川一定要吃一碗羊肉搓麵才過癮!
今天我和老公一起做了羊肉搓麵,算是夫妻合作吧,嗬嗬!味道美的很哦!
羊肉搓麵需要的食材準備
羊肉搓麵做法步驟配圖
1.先把麵粉和好,和麵時放1克鹽,麵團揉光後分成三個小麵團。
2.取一個盤子抹上油。
3.把麵團擀成1厘米厚的麵餅上下抹上油摞在一起,蒙上保鮮膜慢慢醒。
4.麵準備好後開始準備炒湯所需配料:先把羊肉切成拇指大的肉丁。
5.再把蔥薑蒜分別切好。
6.西紅柿切小塊。
7.豆腐切丁,和羊肉丁大小差不多即可。
8.青蘿卜切丁。
9.蒜苗切碎。
10.開始炒湯:熱鍋涼油,放入蔥薑蒜炒出香味。
11.接著放入羊肉丁翻炒,要大火。
12.炒去血水後,放調料:白胡椒粉1克、花椒粉2克、十三香1克、鹽5克左右、老抽5克、生抽10克,翻炒均勻。
13.緊接著放入幹辣椒麵、西紅柿,沿鍋邊倒入5克醋,翻炒均勻。
14.放入豆腐丁,翻兩下。
15.加入溫水,水要一次加夠。
16.大火燒開後轉中小火蓋蓋燉20分鍾後加入蘿卜丁。
17.蘿卜丁放進去後再燉10分鍾,放入蔥花和蒜苗,放入少許味精即可關火。
18.這時拿出一片麵,切成長條,在案板上依次搓圓搓長。
19.搓好的麵。粗細根據自己的喜好搓。
20.水開啦,下麵,鍋開後滾30秒左右即可撈出,澆上滾好的湯料,撒上蒜苗碎就可以開吃啦!
做好羊肉搓麵的竅門要領
1.搓麵的麵和的比揪麵略硬一點,揉光滑了之後分成小劑子,擀成1厘米厚的麵餅,抹上油繼續醒。
2.炒羊肉時放完調料,少噴一點醋,增香去腥。