韭菜炒毛筍絲
又是一道被遺忘的菜譜。
還是在3月份,去皖南拍油菜花時候,帶了一袋毛筍回來,
一到家就用韭菜炒了盤韭菜炒毛筍,這個毛筍非常嫩,在啟東是吃不到這麽美味的春筍的。
看到這個毛筍剝去殼切開來的樣子嗎?幾乎都沒有空隙,嫩著捏.
韭菜又叫“起陽草”,性溫,有補腎補陽的作用.
韭菜炒毛筍絲需要的食材準備
韭菜炒毛筍絲做法步驟配圖
1.毛筍剝去殼,洗淨
2.韭菜去雜質,洗淨
3.毛筍切絲
4.韭菜切寸段
5.鍋裏油熱,放入筍絲,加料酒煸炒至發蔫,盛出.
6.鍋裏油熱,放入韭菜煸炒一下
7.放入筍絲
8.加鹽,雞精,煸勻即可
做好韭菜炒毛筍絲的竅門要領
1.炒毛筍的油要多放些.
2.韭菜稍微煸炒下就可以。