很久以前看《正大綜藝》的世界真奇妙,介紹了花色繁多的意粉意麵。 主持人提問：把意粉做成這般模樣,除了美觀,還有什麽作用？, 想不到的答案,因為它的作用竟然是：減肥。 其實也不難理解,特別是做成各種中空的形狀的意麵,看起來一大堆,其實沒多大量。盛了滿滿一盤子,可能還不及其它麵食的一小碗。長此以往,就減少了食物的進食量,當然也起到減肥的作用啦。 想減肥,就要自己做,外食的,不健康,可不一定會減肥哦。
最近家裏有客人,為了方便起見煮了好幾次意麵,由於時間關係但都沒拍照。這次煮意粉不是為了客人,隻是我與LG兩個人的午餐而已,時間充裕所以就有機會拍照。意粉意麵基本上都是同樣的食物,隻是造型不同罷了。味道也可以按個人喜好而選擇不同的調料來搭配,我這次用的是紅醬汁,與番茄洋蔥配。
在中國,去西餐廳,西式主食以意大利麵或pizza為主,可是在西餐廳點一份意麵,總是覺得麵好多,可是肉醬,特別是肉很少,總是把肉醬吃完,剩下麵在,有什麽辦法能讓肉醬多些呢？很簡單,自己動手就可以喇！自己動手做的意麵,分量足,很適合我們的愛肉人士！
西餐
