豌豆肉粒彩椒炒飯
感覺自己想蠟筆小新的媽媽一樣,經常要叫小朋友吃彩椒,豆類,皆因這些都是非常有益身體發育的,偏偏小朋友不愛這些,隻好變個方法讓小朋友接受了,搭配小朋友喜歡吃的炒飯,他會很樂意吃彩椒豌豆
豌豆肉粒彩椒炒飯需要的食材準備
豌豆肉粒彩椒炒飯做法步驟配圖
1.食材:米飯,豬肉,彩椒,鮮豌豆
調料:生抽,生粉,油,老抽
2.豬肉切小小塊用生粉,生抽拌勻
彩椒切粒,
我買的是帶殼的鮮豌豆,要剝殼,黃色,紅色彩椒各半個。
3.熱油鍋放豬肉翻炒變色出香味
4.放入豌豆
5.炒均勻加適量水燜煮熟
6.加入彩椒粒
7.翻炒至斷青
8.加入米飯,同時放適量生抽調味 翻炒
9.放少量的老抽 增色用
10.一起翻炒均勻出鍋
做好豌豆肉粒彩椒炒飯的竅門要領
放點老抽可以讓飯色濃鬱些