西紅柿燒鯽魚
鯽魚又名鮒魚,別稱喜頭,為鯉科動物,產於全國各地。鯽魚俗稱鯽瓜子,肉味鮮美,肉質細嫩,它營養全麵,含蛋白質多,脂肪少,食之鮮而不膩,略感甜味。
西紅柿燒鯽魚需要的食材準備
西紅柿燒鯽魚做法步驟配圖
1.準備好所需食材。
2.鯽魚洗淨,打出刀花,均勻的抹上鹽。
3.紅椒切段,薑蒜切丁,西紅柿切片。
4.熱油,鯽魚入鍋炸。
5.炸至兩麵微黃即可。
6.重新熱油,薑蒜末入鍋煽香。
7.紅椒入鍋。
8.西紅柿入鍋。
9.加入適量鹽。
10.炸好的鯽魚入鍋。
11.加入適量水。
12.大火收汁即可。
做好西紅柿燒鯽魚的竅門要領
出鍋後撒上蔥花即可。