菜單

油麵筋塞肉

  • grilled_steak
  • 介紹
  • 評論
  • 差不多

油麵筋是一道無錫特色菜,我最愛的烹飪方式是清蒸,味道即鮮美又不油膩。

油麵筋塞肉需要的食材準備

油麵筋塞肉做法步驟配圖

1.葫蘆一個,隻需小半個,去皮洗淨。

2.切成細絲。加鹽稍醃製2分鍾出水。

3.葫蘆絲擠去水,加肉末、薑蔥末、生抽、胡椒粉、澱粉向一個方向攪拌至肉餡上勁。

4.肉餡調好。

5.準備油麵筋。用拇指在油麵筋上戳一個洞,再將麵筋裏麵稍微擠壓一下。

6.用筷子和左手拇指配合,把肉陷塞入麵筋裏。

7.塞好全部麵筋。

8.放入蒸鍋,大火蒸15分鍾。

9.15分鍾後,夾出蒸好的油麵筋裝盤。

10.把蒸麵筋的盤子裏的汁倒入炒鍋中。

11.再放入白糖、生抽、蠔油燒開後,水澱粉勾芡。

12.將勾好的芡汁澆在油麵筋上,撒上蔥花即可。

做好油麵筋塞肉的竅門要領

油麵筋塞肉

油麵筋塞肉

油麵筋是一道無錫特色菜,我最愛的烹飪方式是清蒸,味道即鮮美又不油膩。

油麵筋塞肉

油麵筋塞肉

油麵筋在江浙一帶很出名,飯店用它配料可翻多種菜肴,家常用於佐飯,做菜,燒湯均宜。 江浙民間還有個習俗,逢到節日合家團聚,尤其是春節飯桌上少不了一碗肉釀油麵筋,以示團團圓圓,增加快樂氣氛。 油麵筋色澤金黃,表麵光滑,味香性脆,吃起來鮮美可口,含有很高的維生素和蛋白質,如塞進肉瓤燒煮,則別具風味。