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芹菜肉餡蒸餛飩

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老公與兒子都喜歡吃餛飩,而我比較喜歡吃餃子。 我認為餃子的餡可以包的更多些,老公卻說餛飩比餃子好吃,是因為餛飩的皮子更薄些。嗬嗬~~ 今天有空,那就包餛飩吧,現在吃湯餛飩太熱了,蒸餛飩卻是不錯的哦。

芹菜肉餡蒸餛飩需要的食材準備

芹菜肉餡蒸餛飩做法步驟配圖

1.準備好食材

2.胡蘿卜洗淨切碎,黑木耳泡發好,洗淨切碎,豬肉剁碎.

3.把青菜洗淨,用開水焯一下撈出。

4.把青菜切碎待用.

5.鍋裏油熱,放入胡蘿卜煸炒3分鍾.關火。

6.把豬肉糜放入鍋內,加薑末,料酒,糖,老抽,往一個方向攪拌勻.

7.磕入2個雞蛋,加胡椒粉,鹽,雞精,麻油,

8.往一個方向攪拌上勁.

9.放入芹菜

10.攪拌勻,即成餛飩餡.

11.取一張餛飩皮子,放適量餡

12.對折,

13.再對折,

14.兩頭捏緊即成餛飩

15.在蒸屜上刷些油,放入餛飩

16.水開後,隔水蒸12-15分鍾即可.

做好芹菜肉餡蒸餛飩的竅門要領

1.如果是素餛飩,蒸的時間可以短些. 2.蒸好的餛飩,可以沾自己喜歡的蘸料吃。 3.餛飩餡剩下不少。

咖喱芹菜肉絲

咖喱芹菜肉絲

豬肉的營養非常全麵,除了蛋白質,脂肪等主要營養成分外,還含有鈣,磷,鐵,硫胺素,核黃素和尼克酸等。豬瘦肉中還含有血紅蛋白,可以起到補鐵的作用,能夠預防貧血。肉中的血紅蛋白比植物中的更好吸收,因此,吃瘦肉補鐵的效果要比吃蔬菜好。

芹菜肉餡蒸餛飩

芹菜肉餡蒸餛飩

老公與兒子都喜歡吃餛飩,而我比較喜歡吃餃子。 我認為餃子的餡可以包的更多些,老公卻說餛飩比餃子好吃,是因為餛飩的皮子更薄些。嗬嗬~~ 今天有空,那就包餛飩吧,現在吃湯餛飩太熱了,蒸餛飩卻是不錯的哦。