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京菜
好久沒吃豆腐了,想著這春天是減肥的季節,,當然在飲食上要配合一下,所以說豆腐是灰常合適健康食品。已有兩千多年曆史的豆腐,,一直是我們國家的驕傲,,它高蛋白,,低脂肪,具降壓降脂,降膽固醇的功效；,而且老幼皆宜,是益壽延年,養生瘦身的美食佳品。
豆腐做法很多,,今天就來個地道的家常菜---蟹黃豆腐,,這道菜很多人都喜歡吃,它營養豐富,味道鮮美。豆腐和海鮮均含豐富蛋白質,且脂肪含量低,經常食用,有益於健康。
其實這道菜做起來也不難,雖說是蟹黃豆腐,但一般都是
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