10-20分鍾
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粵菜
今天買有薯仔五花肉,準備和洋蔥辣椒搭配燜一道香辣花肉燜薯仔,超級下飯的一道菜,五花肉煸出油脂,絕對不油膩。
土豆屬茄科,多年生草本塊莖類蔬菜。土豆呈橢圓形,有芽眼,皮有紅,黃,白或紫色,肉有白色或黃色,澱粉含量較多,口感脆質或粉質。它原產於南美洲高山地區,十八世紀傳入我國,各地均有栽培,全年都有供應。土豆與稻穀,小麥,玉米,高梁一起被稱為全球五大農作物。在法國,土豆被稱作“地下蘋果”。土豆營養素齊全,而且易為人體消化吸收,在歐美享有“第二麵包”的稱號。黃皮土豆外皮暗黃,內色呈淡黃色,澱粉含量高
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