爸爸媽媽從汕頭乘坐大巴來廣州,探望我這個寶貝女兒哦,所以啊,一大早就趕緊去祈福菜市場買活雞,叫店家處理好,回家後,擇洗幹淨後,與洋參石斛一起隔水燉,需3小時就OK啦。下午去車站接爸爸媽媽,回到家就可以喝啦,嘿嘿！

洋參石斛燉雞湯需要的食材準備

• 主料：三黃雞
• 輔料：清水 滾開水
• 準備時間：10-20分鍾

洋參石斛燉雞湯做法步驟配圖

1.食材：三黃雞、洋參和鐵皮石斛。

2.將三黃雞焯燙一下，再次洗淨。

3.將全部食材放入燉盅中。

4.倒入適量的滾開水。

5.八分滿就OK。

6.蓋內蓋。

7.再蓋外蓋。

8.將燉盅放入隔水電燉鍋中。

9.蓋鍋蓋，通電，燉3小時。

10.即可斷電。

11.盛入碗中， 上桌後就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

做好洋參石斛燉雞湯的竅門要領

石斛可以增強胰島素活性,自古以來就是治療糖尿病的專用藥。