幹筍燉豬腳
豬蹄營養豐富,味道可口。它不僅是常用菜肴,而且還是滋補佳品。豬蹄中還含有維生素A,B,C及鈣,磷,鐵等營養物質,尤其是豬蹄中的蛋白質水解後,所產生的胱氨酸,精氨酸等11種氨基酸之含量均與熊掌不相上下。,而幹筍具有滋陰益血,消渴利尿,清肺化痰,消食通便,清心除煩,排毒抗癌等功效。
幹筍燉豬腳需要的食材準備
幹筍燉豬腳做法步驟配圖
1.洗幹淨
2.加料酒,鹽,生薑醃15分鍾
3.幹筍洗淨
4.加紅糖、桂皮等
5.加幹筍、水蓋過豬腳即可
6.蓋鍋煮30分鍾就好
7.出鍋了
做好幹筍燉豬腳的竅門要領
幹筍要提前3~4天用涼水泡好備用