菜單

長豆角炒肉

  • grilled_steak
  • 介紹
  • 評論
  • 差不多

很不錯的家常菜

長豆角炒肉需要的食材準備

長豆角炒肉做法步驟配圖

1.準備長豆角。

2.辣椒切碎。

3.長豆角折段。

4.豬肉切好備用。

5.香蔥切好。

6.鍋內放油下辣椒加少量的食鹽炒。

7.再放入豆角翻炒幾分鍾。

8.放蒜蓉進去炒香。

9.把切好的肉放進去炒幾分鍾。

10.加入適量的食鹽,雞精進行調味,把香蔥下去翻炒均與即可。

11.出鍋裝盤。

做好長豆角炒肉的竅門要領

小炒長豆角

小炒長豆角

長豆角它除了有健脾,和胃的作用外,最重要的是能夠補腎。李時珍曾稱讚它能夠“理中益氣,補腎健胃,和五髒,調營衛,生精髓”。所謂“營衛”,就是中醫所說的營衛二氣,調整好了,可充分保證人的睡眠質量。此外,多吃豇豆還能治療嘔吐,打嗝等不適。小孩食積,氣脹的時候,用生豇豆適量,細嚼後咽下,可以起到一定的緩解作用。 小炒豆角,裏麵就放一點辣椒,美味又簡單

長豆角炒肉

長豆角炒肉

很不錯的家常菜