枸杞燉豬腦
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枸杞子有補肝腎,精益血,明目,止渴之功效;豬腦具有補骨髓,益虛勞的作用;二者合用,共奏滋腎潤肺,安神健腦之功效。
適用於陰血不足所致的頭暈目眩,心悸失眠,麵色萎黃,疲倦乏力等症。
枸杞燉豬腦需要的食材準備
枸杞燉豬腦做法步驟配圖
1.準備好食材
2.用牙簽把豬腦上的血筋挑去,
3.放入清水漂淨,
4.豬腦放入大碗,加8分滿清水
5.加料酒,薑片,蔥結,放入枸杞,
6.隔水蒸40分鍾。
7.加些鹽調味,撒些胡椒粉即可。
做好枸杞燉豬腦的竅門要領
1.用豬腦燉豆腐,燉雞蛋都好吃。
2.高膽固醇血症及冠心病患者忌食。