牛油果又名“鱷梨”,是著名的熱帶水果之一,其營養價值非常高,味道也很獨特,果肉柔軟,似乳酪,有核桃的香味。不過不喜歡的人還是有點吃不習慣的,這種水果的口感,味道很淡,就像水果裏含有大量的油脂一樣,雖然這種油脂健康,但是味覺上還是不適應。做成三明治還好一些。

牛油果三明治需要的食材準備

• 主料：牛油果
• 輔料：白砂糖
• 準備時間：10分鍾內

牛油果三明治做法步驟配圖

1.牛油果切開去核，取一半果肉出來。

2.加入少許白砂糖。

3.用勺子將之碾碎成泥。

4.土司片去掉四邊。

5.將牛油果肉鋪滿在麵包片上。

6.鋪一層蓋一層，最上層不抹，一共三層。
斜對角切開。

7.最後形成漂亮的多層次三角形三明治。

做好牛油果三明治的竅門要領

1.白砂糖有顆粒感,咬到嘴裏咯吱咯吱的,也可以用普通糖代替。 2.果肉也不用完全壓碎,有點顆粒口感更好。