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養胃相關的做法菜譜

辮子麵包辮子麵包辮子麵包

辮子麵包

1-2小時/ 1-2人/ Loading西餐

今天的辮子麵包也是挺簡單的,所有的朋友都能做出來,隻是我做的麵包大部分是手工揉麵,另外由於不喜歡吃黃油,所以隻要是自己吃的都是用玉米油代替黃油,口感也很好。

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火腿洋蔥披薩火腿洋蔥披薩火腿洋蔥披薩

火腿洋蔥披薩

1-2小時/ 3-4人/ Loading西餐

批薩外麵賣得很貴,其實批薩製作很簡單,自己做的批薩可以撒更多的芝士,吃起來更過癮噢！

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南瓜洋蔥濃湯南瓜洋蔥濃湯南瓜洋蔥濃湯

南瓜洋蔥濃湯

30分鍾-1小時/ 3-4人/ Loading西餐

本來這周不想參加互動話題了,上周發了那麽多菜譜,感覺到累。最最重要的是我家不常吃南瓜,最後還是決定去買了半個南瓜回來,希望做出一道有南瓜的菜。其實,倒是LG很支持我參加。不過說白了是他喜歡喝南瓜湯,嗬嗬。 ,,,這種南瓜叫黃油南瓜,估計因顏色黃黃的而得此名吧？還有別的名字的南瓜,比如日本南瓜等等。我想隻做個湯而已半個就足夠了,事實也如此。光放南瓜做出來的湯比較清淡,我加入洋蔥讓它味道更加濃鬱一些。

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紅蘿卜南瓜濃湯紅蘿卜南瓜濃湯紅蘿卜南瓜濃湯

紅蘿卜南瓜濃湯

10-20分鍾/ 3-4人/ Loading西餐

我家冰箱幾乎什麽時候都會有紅蘿卜,一來容易保存,二來價錢便宜又營養,三來極容易與別的食材進行搭配。所以,本周的營養廚房食材對我來說真方便。 ,,悉尼的冬季雖然不是非常冷,但是在晚餐的飯桌上端上一碗香濃的紅蘿卜南瓜湯絕對受LG的歡迎。每次無論烹飪哪一種類型的濃湯他都顯得就極為雀躍,濃湯是他的最愛。而我喜愛的老火湯他倒不怎麽感冒,讓我傷腦筋。對我來說,濃湯不錯,但更喜歡老火湯。

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蔥香鱈魚蔥香鱈魚蔥香鱈魚

蔥香鱈魚

10分鍾內/ 1-2人/ Loading西餐

心情故事 ,鱈魚被稱為“餐桌上的營養師”,除鮮食外,還加工成各種水產食品,此外鱈魚肝大而且含油量高,富含維生素A和D,是提取魚肝油的原料。,風土人情挪威美食：醃鱈魚,將鱈魚泡在堿中,要幾天才能準備好,被稱為味道最另類的食物之一。雖然口味不太可口,但這裏的大多數人卻非常愛吃。

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紅燒擺甲魚紅燒擺甲魚紅燒擺甲魚

紅燒擺甲魚

10-20分鍾/ 3-4人/ Loading魯菜

擺甲魚,青島人又叫它老頭辮子,辮子魚,是一種典型的市民化的海魚,價格雖然很低,但味道是沒得說的。肉質很結實,味道也很鮮美,很好吃的家常魚

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水煮斑馬蝦水煮斑馬蝦水煮斑馬蝦

水煮斑馬蝦

10-20分鍾/ 3-4人/ Loading魯菜

斑馬蝦,生長在低水溫海域的野生蝦,背部花紋黑白相間,猶如斑馬。這蝦比一般的基圍蝦略大,由於生長在低水溫海域,所以肉質更加細嫩緊實,營養更豐富喲。老少皆宜,對於女性來說更是滋補佳品。這次回去特意買了幾隻給公公婆婆嚐嚐鮮,但不會做,隻好把它煮熟蘸醬吃了。

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溫馨的康乃馨溫馨的康乃馨溫馨的康乃馨

溫馨的康乃馨

30分鍾-1小時/ 1-2人/ Loading浙菜

我一直很喜歡用南瓜做的饅頭,因為南瓜的顏色特別好,是讓人感覺很溫馨的顏色。今天做這樣的南瓜這樣的顏色,做了康乃馨饅頭,更加覺得溫馨無比呢。

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怒放的菊花怒放的菊花怒放的菊花

怒放的菊花

30分鍾-1小時/ 1-2人/ Loading浙菜

秋天,菊花開得正豔呢,喜歡之餘,想：要是能將這些漂亮的菊花做出來該多好了。 於是就試著做了這菊花饅頭,嗬嗬,好不好啊？

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補脾安神養生粥補脾安神養生粥補脾安神養生粥

補脾安神養生粥

10-20分鍾/ 1-2人/ Loading浙菜

我家那位晚上睡眠很不好,總是翻來覆去的睡不好,很著急的。這天,看到了紅姨食坊有一款安神的粥,據說蠻不錯的,就學來了。

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炒白薯炒白薯炒白薯

炒白薯

10分鍾內/ 1-2人/ Loading浙菜

嗬嗬嗬,做這道菜,實在是因為想起來小時候媽媽的菜了,小時候每當白薯下來,媽媽總會變著花樣讓我們吃白薯的,今天煮,明天炒的,因為白薯營養好了。今兒我學媽媽,也炒個白薯吧,很不錯的呢。

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沙茶牛楠麵沙茶牛楠麵沙茶牛楠麵

沙茶牛楠麵

10分鍾內/ 1-2人/ Loading西餐

兒子最喜歡吃牛腩,昨天去市場按照平時的量選好後,買家告知59元,問：一斤多少錢？答：29元,我記得年前買才22元啊,過個年就漲了5元！10年買的時候是18元,一年的時間漲了11元！

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木壘羊肉燜餅木壘羊肉燜餅木壘羊肉燜餅

木壘羊肉燜餅

1-2小時/ 3-4人/ Loading新疆菜

在木壘哈薩克自治縣,說起小吃,那真是品種繁多,有哈薩克族的手抓羊肉,熏馬腸,奶茶,酥油,包爾沙克；維吾爾族的抓飯,油饢,烤包子；回族的油香,涼皮,黃麵,粉湯,揪片子,拉條子；漢族的切片子,哨子麵,撥魚子。但最值得一提的則是盛行於木壘地區的羊肉燜餅子。羊肉燜餅在普通百姓家經常都能吃到,在木壘的大小餐館幾乎都能吃到羊肉燜餅。 其實那羊肉燜餅,就是用羊羔肉燒出來來的（我一般就愛用羊排做,）加些新疆人愛吃的花椒粒等等調料,那餅子就是用拉條子麵做的,擀得越薄越好,放進燒羊肉的鍋裏,加鍋蓋燜30_40秒撈

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炒饢炒饢炒饢

炒饢

10-20分鍾/ 1-2人/ Loading新疆菜

炒饢其實就是受到炒餅的啟發。那是N年前去過河北,在石家莊吃的炒餅,至今念念不忘。那時去的時候,看到每個餐廳都堆了很高的那種烙的死麵餅,那時不知道那餅怎麽吃的,就用手指那餅,服務員就切了幾塊端過來,我一看是涼的,說想吃熱的餅,服務員馬上端走,不一會就端來一大盤子,用白菜和肉絲炒的一條一條的烙餅,我傻了,問這是什麽啊,那服務員說這是炒餅,你要的熱餅,我無語了,我想要的是那種剛出鍋的烙餅,沒辦法看著那炒餅挺誘人的,就吃吧,沒想到味道真的好,餅吸收了肉和白菜的味道,顯得更香更軟了。我這次把饢改良了,就按我們這兒飲

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紅油牛肚紅油牛肚紅油牛肚

紅油牛肚

10-20分鍾/ 3-4人/ Loading清真菜

過年買了一個牛肚,還剩一半,老是炒著吃,元宵節就想換種做法,老公說涼拌吧,涼拌雖然好吃,可我不能吃,本來胃就不好,加上過年多吃了一些辛辣刺激和涼菜類的,這幾天一直胃發脹,一直再喝小米粥養胃。那些涼菜真的不敢吃了。既然老公想吃,還是做吧,畢竟是在過節,總的做幾個菜吧。 這道菜在我這兒清真飯店的都有,一般有涼拌牛肚和羊肚之分,裏麵最愛加的配菜就是香菜和洋蔥絲,味道是香辣的,紅油放的特多,這也是新疆人做菜的特點吧。 牛肚即牛胃,含蛋白質,脂肪,鈣,磷,鐵,硫胺素,核黃素,尼

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