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蟲草花西洋參燉雞湯

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蟲草花西洋參燉雞湯 蟲草花雖然是人工種植,但是也有非常豐富的營養, 西洋參可以補氣養陰,清熱生津 。這道湯美味,又有很好的補益氣血的作用,還可提高免疫力,美容養顏等功效,對經常熬夜疲勞的人更適合哦。

蟲草花西洋參燉雞湯需要的食材準備

蟲草花西洋參燉雞湯做法步驟配圖

1.雞砍小洗幹淨,焯水撈起。

2.蟲草花,西洋參輕輕洗去灰塵,浸泡20分鍾。

3.全部材料放入燉盅,加入沒過材料的水。

4..選擇電燉鍋“”功能,按下開始按鍵。

程序結束後,加入少許鹽調味。

做好蟲草花西洋參燉雞湯的竅門要領

小貼士: 1.服用西洋參不要吃白蘿卜,喝茶,咖啡。 2.咳嗽有痰時不要食用。 3.雞肉洗幹淨焯水可以去腥,不要偷懶哦。

鮮鮑蟲草花豬骨湯

鮮鮑蟲草花豬骨湯

鮮鮑蟲草花豬骨湯無論作為家庭日常老火湯還是家宴代客都是拿得出手的好湯,湯鮮料美,煲夠火候的鮮鮑蟲草花湯味濃鬱鮮甜。可以搭配雞,鴨,瘦肉煲湯味道都是非常棒的 小個的鮮鮑魚,大約每人2個的分量來放料,連殼刷洗幹淨,記得一定要去掉內藏。

蟲草花牛肉湯

蟲草花牛肉湯

我家很少用牛肉煮湯,這是朋友建議的,說是可以改變一下,不必總是用雞肉煮藥膳湯,牛肉也不錯。於是乎我就嚐試一下,煮出來的湯也很美味好喝。 ,,牛肉富含蛋白質和脂肪。其中的礦物質鐵以及維生素E,維生素B12的含量在肉類中首屈一指。牛肉中豐富的鐵和維生素B12能有效預防缺鐵性貧血以及改善體寒。 ,,,雞肉味甘性平,肉質細膩易消化,最適合食欲不振的人食用。雞肉還富含能降低膽固醇的不飽和脂肪酸,也富含能修複皮膚和黏膜的維生素A和煙酸。因此,雞肉對健美身材,養護皮膚有益。

蟲草花燉雞腳

蟲草花燉雞腳

昨天在電視上看到廣州一家燉湯店裏最暢銷的就是蟲草花燉湯,這才想起家裏的蟲草花放了N久了,加些雞腳一起燉個湯,補補腳力,再順道滋潤一番,哈哈~

蟲草花山藥老雞湯

蟲草花山藥老雞湯

對於病後初愈的人,莫過於能喝上一碗營養的雞湯來得滋補,今天用了蟲草花和山藥來煲老雞,就是一款可以增強體質,滋補而不燥氣的湯水,這湯特別適合體質虛弱,病後補愈的人士食用,對於愛美的女生更是滋潤又有益的哦。

蟲草花燉鴨湯

蟲草花燉鴨湯

這是一道秋冬季比較滋潤的湯水! 用料很是常見普及,營養豐富,全家老少都可以享用!沙參玉竹性平味甘,女士食用尤其好,加了蟲草花,有效增強機體免疫功能,用的是鴨肉而不是雞肉,所以常喝也不怕上火的養人湯水!