蟲草花西洋參燉雞湯
蟲草花西洋參燉雞湯
蟲草花雖然是人工種植,但是也有非常豐富的營養,
西洋參可以補氣養陰,清熱生津
。這道湯美味,又有很好的補益氣血的作用,還可提高免疫力,美容養顏等功效,對經常熬夜疲勞的人更適合哦。
蟲草花西洋參燉雞湯需要的食材準備
蟲草花西洋參燉雞湯做法步驟配圖
1.雞砍小洗幹淨,焯水撈起。
2.蟲草花,西洋參輕輕洗去灰塵,浸泡20分鍾。
3.全部材料放入燉盅,加入沒過材料的水。
4..選擇電燉鍋“”功能,按下開始按鍵。
程序結束後,加入少許鹽調味。
做好蟲草花西洋參燉雞湯的竅門要領
小貼士:
1.服用西洋參不要吃白蘿卜,喝茶,咖啡。
2.咳嗽有痰時不要食用。
3.雞肉洗幹淨焯水可以去腥,不要偷懶哦。