改革開放給我們帶了巨大的發展和驚人的速度,但是也給我們帶來了巨大的隱患和日後的危機。太多血的教訓,太多扼腕的失去,我們已經在太多領域失去定價權了,人無遠慮必有近憂,在農業糧食這塊最後的處女地上,我們一定要正視,要堅守,否則就隻能任人宰割。畢竟,老百姓的生活就是最大的戰略資源！ ,,,,如果要我吃一碗小炒肉還要看看華爾街的臉色,心藍寧願不吃啦。今日話題比較突兀,不再多寫了,留些空間大家想想吧。 ,,,,楚人心藍痛然收筆。 全文見注

回鍋四季豆需要的食材準備

• 主料：四季豆
• 輔料：油 鹽 蓉辣醬 自製辣椒紅油 自製味素 薑蒜
• 準備時間：10分鍾內

回鍋四季豆做法步驟配圖

1.四季豆掐頭去尾，洗淨切斜刀長段待用

2.坐鍋燒水，下少許油、鹽，將四季豆煮5分鍾，撈出瀝水待用

3.坐鍋起油，下蒜蓉辣醬、自製辣椒紅油炒香

4.下蒜片、薑絲炒香

5.下肉泥劃散炒香

6.下四季豆，翻炒2分鍾，下鹽、味素，翻炒入味

7.下青紅辣椒圈，大火翻炒1分鍾，起鍋即可

做好回鍋四季豆的竅門要領

羅裏吧嗦： 1.四季豆不熟有毒性,一定要炒熟了再吃 2.四季豆非常適合回鍋炒法和橄欖菜炒法,因為他較難入味 3.這個菜適合大火爆炒,色香味更佳