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鹽酸菜煮黃臘丁

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黃臘丁又名黃骨魚。 富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓,,緩衝貧血,有利於生長發育。兒子小的時候我就經常買,或者蒸或者清燉什麽都好。今天就上一道舌尖上介紹的吃法吧。

鹽酸菜煮黃臘丁需要的食材準備

鹽酸菜煮黃臘丁做法步驟配圖

1.黃骨魚去內髒洗淨

2.泡椒剁碎,薑和蒜也剁成末

3.熱鍋冷油爆香薑蒜後放入泡椒

4.翻炒出香味

5.加入適量的熱水燒開

6.加入黃骨魚、料酒

7.燒開

8.轉中火繼續燜煮10分鍾左右,最後撒胡椒粉,加鹽,撒香蔥段就可以了

做好鹽酸菜煮黃臘丁的竅門要領

加點蒜和薑可以去除土腥味,並且用熱水也是這個效果

鹽酸菜煮黃蠟丁

鹽酸菜煮黃蠟丁

在舌尖2的第七集“三餐”裏,有一道“鹽酸菜煮黃蠟丁”的菜。 這個黃辣丁,我們這裏叫昂刺魚,其肉細膩鮮嫩,一般做湯,非常好吃。 如果配上鹽酸菜,鮮中帶酸,非常開胃,很下飯的。

鹽酸菜煮黃臘丁

鹽酸菜煮黃臘丁

黃臘丁又名黃骨魚。 富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓,,緩衝貧血,有利於生長發育。兒子小的時候我就經常買,或者蒸或者清燉什麽都好。今天就上一道舌尖上介紹的吃法吧。