香辣啤酒鴨
鴨子常年在水中生活,鴨性偏涼,具有滋陰養胃,利水消腫的功效
,,,,,鴨肉營養豐富,特別適宜夏秋季節食用,既能補充過度消耗的營養,又可祛除暑熱給人體帶來的不適。,據研究測定,鴨肉中,富含蛋白質,脂肪,還含有鈣,磷,鐵,各種維生素和碳水化合物等營養成分。
,,,,,炎熱的夏日食用鴨肉,去火解饞還營養哈。啤酒鴨是道很經典的菜。
香辣啤酒鴨需要的食材準備
香辣啤酒鴨做法步驟配圖
1.鴨洗淨剁塊,生薑切片,大蔥切段,新鮮青紅椒和洋蔥切小塊。
2.上鍋加冷水,加薑片,將鴨塊放入,大火煮開。
3.將鴨塊撈出瀝水,挑出薑片,用清水洗淨鴨塊。
4.將炒鍋放少許油,把鴨塊放入煸炒。
5.鴨塊比較油,炒到看到鴨塊滲出油。
6.把八角、花椒、桂皮、紅尖椒、蔥段和薑絲放入繼續煸炒。
7.再加少許醬油和料酒翻炒至鴨肉著色。
8.翻炒均勻。
9.倒入啤酒,一點點醋(放醋肉比較容易爛)。
10.蓋好蓋子,大火燒開後轉小火燜。
11.燜至剩1/3的水量時,加鹽,翻炒均勻。
12.兩三分鍾後換大火收汁,放青椒紅椒和洋蔥塊。
13.翻炒至收湯,放雞精起鍋(可以不放,因為啤酒含有穀氨酸,也有提鮮作用)。
14.成品。
做好香辣啤酒鴨的竅門要領
不喜歡洋蔥和青紅椒的也可以不放,我喜歡放一些,那樣吃起來不膩。