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羊肉抓飯

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飯菜一鍋熟.大塊軟嫩的羊肉,甜絲絲的胡蘿卜,加上濃濃的孜然香氣,帶來滿口新疆風情.

羊肉抓飯需要的食材準備

羊肉抓飯做法步驟配圖

1.米加水和一茶匙鹽,浸泡2小時後和葡萄幹混勻

2.洋蔥切條

3.胡蘿卜切塊

4.羊肉洗淨切塊

5.鍋內放油,煸香羊肉

6.下入洋蔥炒香,加入鹽和孜然調味

7.下入胡蘿卜炒軟

8.泡過的米和葡萄幹鋪在羊肉上

9.加水使液麵沒過羊肉大火燒開,小火燜熟米飯

10.吃時混勻

做好羊肉抓飯的竅門要領

加入葡萄幹,使抓飯少了幾分油膩,多了分爽口

羊肉抓飯

羊肉抓飯

跟可可學習了抓飯的製作,第一次因為開的火大失敗了,鍋底糊了,第二天又重新做,小心注意了火,成功做出來抓飯,有羊肉和葡萄幹的搭配,感覺自己吃出了新疆風味呢。

羊肉抓飯

羊肉抓飯

又到了周末偷懶的時候,美美睡上一覺才是終極目標,把飯悶在鍋裏,自己躺在熱被窩裏,那個愜意啊,真是無法言言說,介於大家都想睡懶覺,婭米給大家送上周末吃飯法寶。 ,,,,,,冬天寒冷,給大家送上一道超級補身又特別方便的羊肉飯。抓飯,在維吾爾語中叫做“波糯”,是中國新疆維吾爾族,烏孜別克族等兄弟民族著名的風味食品之一。別具風味的抓飯營養豐富,在維吾爾族的生活中長期占據著至尊地位。逢年過節或婚喪嫁娶,都必備抓飯待客,所以“抓飯”在當地又被稱做“長麵子”的飯。

羊肉抓飯

羊肉抓飯

飯菜一鍋熟.大塊軟嫩的羊肉,甜絲絲的胡蘿卜,加上濃濃的孜然香氣,帶來滿口新疆風情.

新疆羊肉抓飯

新疆羊肉抓飯

抓飯,維吾爾語稱"波勞",是新疆維吾爾,烏孜別克等民族人民喜愛的一種飯食,因為最開始是用手抓食的,故得此名。抓飯營養豐富,具有食補的功效,是維吾爾民族過節,待客的必備食品之一。 ,,,,,新疆抓飯美味無比,那你知道,關於新疆抓飯有個美麗的傳說嗎? ,,,,,相傳在一千多年前,有個叫阿布艾裏.依比西納醫生,在他晚年的時候,身體很虛弱,吃了很多藥也無濟於事,後來他研究了一種飯,進行食療。他選用了羊肉,胡蘿卜,洋蔥,清油,羊油和大米加水加鹽後小火燜熟。這種飯具有色,味