絲瓜蒸肉泥
這季節盛產絲瓜,這瓜肉質嫩厚,口感脆嫩,炒著吃或蒸著吃都很不錯。最近寶貝的胃口不是很好,所以都想變著花樣給她做好吃的。這次加了肉泥蒸,做法簡單,味道很不錯哦。
絲瓜蒸肉泥需要的食材準備
絲瓜蒸肉泥做法步驟配圖
1.將肉剁碎,加入生抽、胡椒粉、鹽、胡椒粉,沿一個方向攪拌均勻,攪15分鍾左右,成團較有韌勁即可。
2.準備一條絲瓜,清洗幹淨。
3.將絲瓜去皮,切片,不要切太薄,厚度大約在2公分左右。
4.將肉泥弄成小團,放在絲瓜上麵,裝飾點胡蘿卜和玉米粒。
5.鍋裏加水,大火燒開,將絲瓜肉泥放鍋裏蒸,大火蒸8分鍾左右。
6.鍋裏放油,加熱,倒入蒸好的絲瓜汁,加入適量生抽、鹽、蔥花、調成醬汁,淋在絲瓜肉泥上就OK啦~營養美味的絲瓜蒸肉泥就做好啦~
做好絲瓜蒸肉泥的竅門要領
1,攪拌肉泥要往一個方向使勁攪,直到出筋成團方有韌勁,口感才好。
2,切絲瓜時要注意不要太薄,厚度在2厘米左右為好。