海鮮焗飯
焗是用烤箱烤製而成,焗更能保留食物的原汁原味,更能挖掘食物的營養價值。吃慣了中式蛋炒飯,快來嚐試一下來自異國的美味焗飯吧。
海鮮焗飯需要的食材準備
海鮮焗飯做法步驟配圖
1.準備材料。
2.將香米加水放入微波爐蒸熟。
3.蒸熟的香米飯盛出備用。
4.將口蘑、蟹肉棒、冬筍分別切成小丁備用。
5.準備青豆。玉米粒。
6.大蝦去頭去皮去蝦線,放入碗中加料酒胡椒粉醃製。
7.鍋中加水薑片燒開,將蝦先焯燙一下出鍋,再放入蛤蜊煮至口子微微張開就撈出。
8.洋蔥、大蒜切末。
9.炒鍋中放入一小塊黃油。
10.放入洋蔥碎、大蒜碎炒香,放入切好的各種丁翻炒。
11.加入米飯加少許鹽、黑胡椒翻炒均勻。
12.盛到焗碗裏。
13.上麵擺上焯好的蝦、蛤蜊。
14.上麵鋪上芝士片,撒上馬蘇裏拉芝士碎。(任選一種)
15.烤箱200度預熱,烘烤20分鍾左右,待芝士上色即可取出。
做好海鮮焗飯的竅門要領
1,烤箱溫度不同,觀察芝士上色就可以了。
2,焗飯的主料可以按照自己的喜好添加,喜歡吃什麽都可以放。
3,喜歡芝士的可以多放一些,我家因為馬蘇裏拉不夠了我臨時加了一些芝士片,可以隻放一種。
4,海鮮最好提前焯燙去腥。
5,可以放橄欖油,我放的黃油更香和芝士更搭。