菜單

清炒西生菜

  • grilled_steak
  • 介紹
  • 評論
  • 差不多

爽脆清甜的西生菜

清炒西生菜需要的食材準備

清炒西生菜做法步驟配圖

1.準備好西生菜

2.用手撕開,成小片

3.洗淨,瀝幹水分

4.起油鍋

5.放入西生菜,翻炒至軟

6.加入鹽和生抽

7.翻炒均勻,至西生菜斷生

做好清炒西生菜的竅門要領

炒至斷生時就盛出,炒過久口感就不爽了

清炒西蘭花

清炒西蘭花

西蘭花是公認的抗癌第一菜,西蘭花最好的方法是,將它隔水蒸5分鍾,當西蘭花變成亮綠色的時候,其營養功效最強,你平時都是怎麽吃的呢?

清炒西生菜

清炒西生菜

爽脆清甜的西生菜