當歸紅棗烏雞湯
烏雞也叫竹絲雞,性平。具有滋陰清熱,補肝益腎,健脾止瀉等作用。經常吃可提高生理機能,強筋健骨,對防治骨質疏鬆,佝僂病,婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。
當歸紅棗烏雞湯需要的食材準備
當歸紅棗烏雞湯做法步驟配圖
1.1，當歸紅棗洗幹淨，紅棗去核
2.2，啟動手動檔煮水
放入烏雞焯水
3.3，倒去水，放入全部材料
4.4，加水適量清水
5.5，啟動清燉雞程序，如果用的是老的雞需要選擇時間較長的程序
6.加入適量鹽
做好當歸紅棗烏雞湯的竅門要領
焯水時用冷水
當歸紅棗雞腳湯
冬天氣溫天寒地凍,親們是否會覺得手腳冰涼冰涼的呢,特別是晚上睡覺時,大半天腳底也沒辦法暖和起來。和大家分享一個最實用的小竅門吧：睡覺之前倒一盆熱水浸泡雙腳,水稍涼後就離開盆子,用幹毛巾抹幹雙腳的水分,再搓熱雙手按摩雙腳5分鍾左右,再上床睡覺,這樣包你整晚能舒心睡上一個溫暖的好覺。當然平時也要注意調節飲食,這款當歸紅棗雞腳湯一起推薦給大家,真正做到內外調理,女性一旦血氣充足,則筋骨強健,神采奕奕。身體棒棒滴哈~~當歸有補血活血,調經止痛,潤腸通便的作用,可以很好地順通人體內部。紅棗有降血壓,抗癌,降膽固醇,
當歸紅棗烏雞湯
烏雞也叫竹絲雞,性平。具有滋陰清熱,補肝益腎,健脾止瀉等作用。經常吃可提高生理機能,強筋健骨,對防治骨質疏鬆,佝僂病,婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。