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油潑空心菜

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空心菜~很常見很平民的蔬菜,我們全家都愛吃。經常用來清炒的空心菜,偶爾換個做法也不錯,比如—油潑空心菜!

油潑空心菜需要的食材準備

油潑空心菜做法步驟配圖

1.準備食材。

2.小米椒和蒜頭切碎,紅蔥頭剝掉外膜,切碎備用。

3.空心菜摘去老葉,黃葉,切去老梗。洗淨。放入已經煮開的水裏汆2分鍾。記得不要蓋蓋兒。2分鍾後撈起空心菜裝盤子裏備用。

4.炒鍋油熱後,放入蒜頭爆香。

5.蒜頭炒至變色後,接著放入紅蔥頭和辣椒一起炒香。不吃辣的可以不放辣椒。不管是辣椒還是紅蔥頭,火候要小些,也不要炒太久,以免紅蔥頭和小米椒變黑發苦。

6.淋入一匙生抽。

7.再調入適量鹽和味精,翻炒兩下迅速關火。

8.趁熱淋在燙熟的空心菜上,用筷子拌勻入味即可享用。

做好油潑空心菜的竅門要領

1:空心菜盡可能挑選嫩一些的,口感更好。 2:炒紅蔥頭和小米椒的時候千萬不要開大火,也不要炒太久,防止焦黑發苦。 3:紅蔥頭的作用很關鍵,是這道菜的法寶哦!

油潑空心菜

油潑空心菜

空心菜~很常見很平民的蔬菜,我們全家都愛吃。經常用來清炒的空心菜,偶爾換個做法也不錯,比如—油潑空心菜!