蒜蓉蒸青口
青口性溫,具有補腎益精,調肝養血,消癭瘤,調經血,降血壓之功效。尤其適宜中老年人體質虛弱,氣血不足者,營養不良之人食用；腎虛之人腰痛,陽痿,盜汗,小便餘瀝,婦女白帶多者,耳鳴眩暈之人食用；適宜患有癭瘤（甲狀腺腫）,疝瘕者食用。
蒜蓉蒸青口需要的食材準備
蒜蓉蒸青口做法步驟配圖
1.食材：青口和蒜頭
2.蒜頭去衣，洗淨，放入蒜蓉器內膽中製作蒜蓉
3.青口擇洗幹淨，焯燙一遍
4.青口放入蒸盤內
5.均勻撒上蒜蓉
6.倒入有機大豆油
7.放入鍋中旺火蒸熟
8.熄火揭蓋，盛出享用
做好蒜蓉蒸青口的竅門要領
水產品一類的,其實主要吃鮮味,在家吃的話越簡單越好。
蒜蓉蒸青口
青口性溫,具有補腎益精,調肝養血,消癭瘤,調經血,降血壓之功效。尤其適宜中老年人體質虛弱,氣血不足者,營養不良之人食用；腎虛之人腰痛,陽痿,盜汗,小便餘瀝,婦女白帶多者,耳鳴眩暈之人食用；適宜患有癭瘤（甲狀腺腫）,疝瘕者食用。
XQ醬蒜蓉蒸鮑魚
這是我第二次蒸鮑魚,兩年前在魚店買的是遊水鮑魚,店家會幫忙處理好才帶回家,這次買的是冰凍的回家需要要自己處理,有點麻煩。不過這些鮑魚個大,肉質很好。一公斤隻有八個,不知是否算是四頭鮑？
XO醬蒜蓉蒸鮑魚
鮑魚,古稱鰒,又名“鏡麵魚,九孔螺,明目魚,將軍帽”,為單殼貝類,屬海洋軟體動物。鮑魚營養價值極高,富含豐富的球蛋白；含有較多的鈣,鐵,碘和維生素A等營養元素。