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金不換炒薄殼

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中秋放假幾天,閑來無事,跟LG到市場逛逛,他喜歡吃海鮮,本來是想買花蛤的,但沒見到鍾意的,偶見薄殼(也叫海瓜子)樣子很新鮮,個頭也很大,正好用家裏長的正茂盛的金不換來炒製,滿滿當當一大盆,沒多久就給我們消滅的底朝天了,這個味道LG很喜歡喲~

金不換炒薄殼需要的食材準備

金不換炒薄殼做法步驟配圖

1.薄殼洗淨,多過幾遍水,衝幹淨泥沙,再準備一些蔥薑蒜,紅椒,金不換。

2.鍋燒熱,放油,煸香蔥薑蒜。

3.接著放入紅椒烹炒。

4.接著把瀝幹水的薄殼放入鍋內翻炒。

5.沿鍋邊蘸灑料酒增香去腥。

6.當鍋內的薄殼在慢慢地張開口時,加入適量的鹽,糖,生抽,蠔油。

7.全部成熟後,放入金不換與蔥花翻炒。

8.臨出鍋時,用少許的生粉水勾個芡。

9.炒勻,搞定,可以開吃啦。

做好金不換炒薄殼的竅門要領

1.薄殼在清洗的過程中,多換幾遍水,以衝洗幹淨裏麵的泥沙。 2.炒製的時候,不用過久的烹炒,基本上隻要一開口,就已經成熟,可以調味啦。 3.這樣鮮味很足的食材,不要放太多的調料與配料,以免搶走食材本來的鮮甜味。

金不換炒薄殼

金不換炒薄殼

今天煮的這道菜叫【金不換炒薄殼】對潮汕人來說是無人不知無人不曉的家常菜;薄殼肉汁鮮配上金不換一起炒鮮味無比,可以試一下哦!

金不換炒薄殼

金不換炒薄殼

中秋放假幾天,閑來無事,跟LG到市場逛逛,他喜歡吃海鮮,本來是想買花蛤的,但沒見到鍾意的,偶見薄殼(也叫海瓜子)樣子很新鮮,個頭也很大,正好用家裏長的正茂盛的金不換來炒製,滿滿當當一大盆,沒多久就給我們消滅的底朝天了,這個味道LG很喜歡喲~

金不換炒薄殼

金不換炒薄殼

薄殼是一種殼極薄,味極鮮的貝殼。也稱海瓜子,生在海岸邊的一種貝殼類海鮮,潮汕方言就叫薄殼。 由於薄殼的生長環境特殊,要生活在鹽度較高的外海灣或島嶼的灘塗中,因此也隻在福建和潮汕地區看到薄殼的身影。 薄殼不僅味道鮮美,而且含有豐富的蛋白質,鐵,鈣等多種營養成份,含有多種營養元素,還有較高的營養價值。 具有調節血脂,預防心腦血管疾病,平咳喘等功能。 一般用沙茶醬,生抽,金不換(也叫九層塔)炒,金不換與薄殼的香味天然融合,儼然已經成為薄