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空心菜梗炒肉

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我家小孩吃青菜隻吃葉子類的,現在的空心菜也大量上市,好吃也便宜,所以幹脆做兩盤,一盤炒葉子給小孩吃,另外的切斷炒作下飯菜,後來吃不完的配稀飯感覺也很不錯哦!

空心菜梗炒肉需要的食材準備

空心菜梗炒肉做法步驟配圖

1.肉切末,青椒剁碎,大蒜幹辣椒備用。

2.空心菜梗洗淨切段。

3.油燒熱後放入大蒜炒香,接著翻入肉煸炒。

4.放入幹辣椒繼續翻炒,放入適量的鹽和醬油上色。

5.放入空心菜梗翻炒。

6.翻炒均勻,放入青椒。

7.放入適量的剁辣椒,炒至梗變軟邊色,最後放入適量的雞精出鍋。

做好空心菜梗炒肉的竅門要領

將肉翻炒香,添加空心菜梗很下飯。

空心菜梗炒肉

空心菜梗炒肉

我家小孩吃青菜隻吃葉子類的,現在的空心菜也大量上市,好吃也便宜,所以幹脆做兩盤,一盤炒葉子給小孩吃,另外的切斷炒作下飯菜,後來吃不完的配稀飯感覺也很不錯哦!

炒空心菜梗

炒空心菜梗

空心菜是炒,涼拌做都好吃的一道菜,它性寒,味甘,歸肝,心,大腸,小腸經。可清熱涼血,利尿,潤腸通便,清熱解毒,利濕止血等功效