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毛豆炒嫩藕

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今天我發了這個菜譜,希望”伊秀美食庫“的網站不要轉了去。誠信很重要! 如果你這個網站不尊重別人,你也做不大,做不強的. 炎炎夏日,最想吃的無非就是應季蔬菜了。 毛豆子炒嫩藕,清清爽爽的小菜,做為減肥菜,也是不錯的。

毛豆炒嫩藕需要的食材準備

毛豆炒嫩藕做法步驟配圖

1.準備好食材

2.嫩藕去皮,洗淨切片.

3.毛豆子洗淨用油煸炒一下,放些清水煮至8分熟,盛出待用。

4.鍋裏油熱,放入嫩藕片煸炒片刻,

5.放入毛豆子,

6.加些鹽,煸炒勻.

7.加些料酒燜煮一下,

8.放入適量水澱粉勾芡,

9.撒些蔥花即可.

做好毛豆炒嫩藕的竅門要領

1.毛豆子一定要煮熟才可吃. 2.嫩藕煮的時間不要太長,脆脆的不錯。

毛豆炒魷魚

毛豆炒魷魚

炒菜,還沒人做過。買沒有發過的魷魚圈,炒好後Q彈。否則軟綿綿的不好吃。大多數人喜歡炒魷魚須,或烤。而圈油炸。做這菜也用整個魷魚。這做法簡單好吃。 為了防盜,加了水印在中間。不做水印就盜我菜。

毛豆炒嫩藕

毛豆炒嫩藕

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裏脊肉毛豆炒包瓜

裏脊肉毛豆炒包瓜

包瓜--是醬瓜的一個品種,也是啟東特有的一個醬瓜,其風味鹹中帶甜,脆嫩爽口, 製作包瓜的工序比做一般的醬瓜複雜的多,用料也考究的多, 做一般的醬瓜很多人都會,但是會做包瓜的人,就少的多了,以前都是釀造廠專門做的。 所以,要吃包瓜,就去菜場上買,包瓜買回來,再做成小菜。 傳統的做法;包瓜炒毛豆。包瓜炒肉絲。在炎熱的夏天,配粥,下酒都非常好。

毛豆炒黑木耳

毛豆炒黑木耳

毛豆在我家餐桌經常出現的,因為我家寶貝喜歡吃,今天毛豆和黑木耳搭配著炒還真不錯,好看又好吃。

雪菜毛豆炒豆幹

雪菜毛豆炒豆幹

簡單快手的一道下飯菜,不論是配飯配粥還是拌麵條夾饅頭,都是光盤的節奏,即便是光口吃都是爽歪歪的。毛豆和豆腐幹的搭配就是整盤子的植物蛋白的節奏。