煎牛排
牛排在德國賣的比較貴,但咱也得吃是不是,為了身體,為了這張饞嘴,花錢也認了。多吃點牛肉對身體可是極有好處的,如果你是男人,正在鍛煉肌肉,那就在鍛煉之前吃些牛肉,這樣肌肉很快就是塊塊了。
煎牛排需要的食材準備
煎牛排做法步驟配圖
1.準備材料。事先把肉用肉錘拍鬆,用鹽和黑胡椒醃製。時間長一些。
2.鍋內放油。
3.小火文煎,因為我家全吃全熟的。
4.再放黑胡椒。
5.配上薯條最好。
做好煎牛排的竅門要領
牛排我不喜歡放好多的作料,隻有鹽和黑胡椒,這樣才不會把牛肉味淹沒。
牛排在德國賣的比較貴,但咱也得吃是不是,為了身體,為了這張饞嘴,花錢也認了。多吃點牛肉對身體可是極有好處的,如果你是男人,正在鍛煉肌肉,那就在鍛煉之前吃些牛肉,這樣肌肉很快就是塊塊了。
1.準備材料。事先把肉用肉錘拍鬆,用鹽和黑胡椒醃製。時間長一些。
2.鍋內放油。
3.小火文煎,因為我家全吃全熟的。
4.再放黑胡椒。
5.配上薯條最好。
牛排我不喜歡放好多的作料,隻有鹽和黑胡椒,這樣才不會把牛肉味淹沒。