臊子蕎麵餄餎
餄餎,因多用蕎麥麵製成,比較固定的叫法是蕎麵餄餎。蕎麵餄餎是陝西的一種居家麵食,口感筋韌爽口,這餄餎分熱涼兩種吃法,一般是夏季涼拌著吃,冬季多是澆著熱臊子湯來吃,撒些韭菜,或者蒜苗,吃起來湯鮮麵筋,通體舒暢。,蕎麥對血脂,血糖代謝的平衡起著極好的調節作用,適合糖尿病患者食用。
,,,今天周末,碰見有農家做的幹的蕎麥餄餎,3塊錢一斤,買了一斤回來做碗臊子餄餎,嚐個鮮吧。
臊子蕎麵餄餎需要的食材準備
臊子蕎麵餄餎做法步驟配圖
1.幹的蕎麵餄餎
2.用涼水泡1小時
3.準備底菜
4.蒜苔切丁
5.紅蘿卜擦成絲,再切成小截。
6.豆腐也切成小薄丁
7.韭菜切成小段
8.打一雞蛋,加少許清水,打散,平底鍋燒熱倒少許油,
9.倒入蛋液,攤成蛋餅。
10.切成菱形的小片
11.鍋內倒油,放入蒜苔丁和紅蘿卜絲,翻炒至八成熟。
12.放入木爾絲和豆腐丁,翻炒。
13.放生抽、十三香,翻炒均勻。
14.盛出備用
15.鍋內倒少許油,放5勺鹽。
16.油燒熱後,倒入大量香醋,激出醋香味。
17.倒入一鍋開水,放入薑末。
18.倒入炒好的底菜
19.調湯:放十三香、胡椒粉、辣椒油。
20.最後關火,放雞蛋餅和韭菜花。臊子湯就做好了。
21.另起一鍋,將清水煮開,放入蕎麵餄餎,煮至中間沒有硬梗就撈出,放一盆涼水中過一下。
22.盛入碗中
23.將臊子湯分別盛入碗中就可以美餐啦!
做好臊子蕎麵餄餎的竅門要領
1.臊子麵的調湯關鍵在醋,一定要用醋激熱油,才能激出醋的香味。
2.煮蕎麵餄餎要用涼水過一下才筋道。
3.湯味要稍重一些,蕎麵餄餎不太吃味。