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酸辣鴨血

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星期天在學校那大風沙吹得我啊,灰頭土臉=.=抹洗麵奶都覺得是磨砂的,然後鼻子疼喉嚨腫…唉,真難受…趕緊滾回家吧,還是我們重慶好。。。 ,,,所以想吃點血旺清肺,天熱又沒怎麽有胃口(*^__^*),煮點稀飯,再來盤這個酸辣鴨血,真心開胃啊…趕緊掃蕩1空,哈哈哈…

酸辣鴨血需要的食材準備

酸辣鴨血做法步驟配圖

1.準備1塊鴨血,洗淨、瀝幹水分

2.切小塊

3.大蒜和薑先用刀背壓1刀,再切片

4.鍋燒熱,倒入適量油

5.油熱後下薑、蒜爆香

6.再加入鴨血翻炒,

7.加適量水,沒過鴨血的1半

8.加2勺豆瓣醬,翻炒均勻

9.再加白醋

10.鴨血完全變色後就是熟啦
最後加少許鹽和味精,翻炒均勻

11.大火收汁後即可上桌~

做好酸辣鴨血的竅門要領

1.水不必加太多,因為鴨血炒著炒著就會出水 2.豆瓣醬有鹹味,所以鹽要少放 3.其實豆瓣醬應該跟薑蒜1起爆香的,我手忙腳亂(囧rz)不過味道都不錯啦~

酸辣鴨血

酸辣鴨血

星期天在學校那大風沙吹得我啊,灰頭土臉=.=抹洗麵奶都覺得是磨砂的,然後鼻子疼喉嚨腫…唉,真難受…趕緊滾回家吧,還是我們重慶好。。。 ,,,所以想吃點血旺清肺,天熱又沒怎麽有胃口(*^__^*),煮點稀飯,再來盤這個酸辣鴨血,真心開胃啊…趕緊掃蕩1空,哈哈哈…

酸辣鴨血旺

酸辣鴨血旺

鴨血的營養價值很高,蛋白質含量高,微量元素很豐富。鴨血裏所含的血漿蛋白被人體消化吸收後吸附出侵入胃,腸道中的粉塵及有害金屬微粒,經常接觸粉塵的人更要時常吃些鴨血。 我們四川人烹製鴨血大多數喜歡加入泡薑辣椒,泡蘿卜,酸青菜,花椒調味成酸辣麻的味道,並用小火慢燒這樣的鴨血很是鮮嫩入味,非常適宜下飯。