冰糖燉豬手
到了冬天,因為幹燥等原因,有時候會出現皮膚瘙癢的煩惱;喝些養陰潤燥和潤肌膚的湯水是不錯的選擇哦~
冰糖燉豬手是珠三角一帶比較出名的傳統美食。在老百姓心目中,豬手有類似熊掌那樣有養顏潤膚的功效,同時也是壯腰健腎的良藥。但現在來說,由於它比較細膩,很多人都不太敢用它,但絕對是一種養顏潤膚的好食材。
冰糖燉豬手需要的食材準備
冰糖燉豬手做法步驟配圖
1.材料;
2.豬手剁塊洗淨後加適量醬油浸泡一下;
3.鍋中加點油燒熱,放入豬蹄煎炸片刻;
4.然後放入冷水中浸泡15分鍾;
用熱脹冷縮的原理把油脂逼出來~
5.挑出豬蹄放入燉盅,加入冰糖、薑片,加水;
我的燉盅較小,分為兩個;
6.上鍋燉2小時即可。
做好冰糖燉豬手的竅門要領
經過煎炸再用冷水浸泡的豬蹄一點也不油膩,入口甘甜~~