很多人都喜歡喝瘦肉粥,因為瘦肉粥不但製作簡單,而且好吃又營養,瘦肉粥能起到和胃補脾,潤燥養肺的功效,早上起來來碗熱騰騰的瘦肉,那是最爽的啦
1.米洗幹淨 在電飯煲裏加入適量的水煮開
2.瘦肉切絲
3.薑切絲
4.瘦肉和薑絲放在一起 放鹽 油 醬油醃一會
5.把醃好的放入煮開的粥裏
6.待米煮爛就可以咯
要放點香菜會更好哦
早餐一般都是以清淡的為主,很多時候都是喝粥再配上點小餅,饅頭,包子之類的。清清淡淡的有時候真的比大魚大肉要強,特別是胃口不好的時候喝上一碗讓人覺得特別的舒服。
家人對吃皮蛋一向不怎麽喜歡,所以皮蛋很少上我家餐桌,再加上從網上了解到皮蛋含有鉛,多食對人體有害,所以更是對它望而止步。不過偶然吃下卻是無妨。
粥是中國老百姓最喜歡的食品之一。味道鮮美,營養豐富。喝粥既能滋養腸胃,又能滋潤肌膚,既不會增加消化係統的負擔,又不會導致身體肥胖。是現代人生活中不可缺少的一部分。
粉腸瘦肉粥,這是我從小就喜歡吃的粥,每次出去喝早茶都會點上這粥,覺得就是喜歡那味道,嗬嗬!自己做的話,總覺得清洗粉腸比較麻煩,後來妹妹教會了我清洗粉腸的方法,覺得其實清洗粉腸並不是想象中的難,想吃好的,當然要付出代價啦!嗬嗬!