沙拉秋葵
不知何時
我也愛上了秋葵
口感很清新
網上說它的營養也不錯
很養身哦
送上這款簡易的沙拉秋葵
讓你我共同分享
沙拉秋葵需要的食材準備
沙拉秋葵做法步驟配圖
1.備洗好秋葵。
2.湯鍋加水。
3.加入適量細鹽,煮至湯水開。
4.將秋葵下鍋焯製二分鍾。
5.再將秋葵出鍋過冷水微泡。
6.最後將秋葵出鍋,瀝水,加入適量沙拉醬即可。
7.一份簡單又可口的沙拉菜完成。
做好沙拉秋葵的竅門要領
焯至的湯水中加入適量細鹽,可讓菜更加綠。成色上會更漂亮。
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1.備洗好秋葵。
2.湯鍋加水。
3.加入適量細鹽,煮至湯水開。
4.將秋葵下鍋焯製二分鍾。
5.再將秋葵出鍋過冷水微泡。
6.最後將秋葵出鍋,瀝水,加入適量沙拉醬即可。
7.一份簡單又可口的沙拉菜完成。
焯至的湯水中加入適量細鹽,可讓菜更加綠。成色上會更漂亮。