豆豉蒸排骨
今天,就來教大家一道最正宗的粵菜。廣東人在吃食這一塊可以說得上是食不厭精,膾不厭細。一道簡單的豆豉蒸排骨,也可以做的滑嫩脫骨,酥而不爛。
豆豉蒸排骨需要的食材準備
豆豉蒸排骨做法步驟配圖
1.排骨洗淨,剁成小塊
2.大蒜壓成蒜泥,加入排骨中
3.加入豆豉
4.蠔油
5.加入生粉,拌勻
6.加入麻油
7.加入料酒、鹽 。拌勻
8.裝盤
9.上鍋蒸50分鍾
10.美味出爐
做好豆豉蒸排骨的竅門要領
排骨在中醫認為有補中益氣的功效,除含蛋白,脂肪,維生素外,還含有大量磷酸鈣,骨膠原,骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。清蒸的手法可以最大限度的保存排骨的營養價值不被流失,增強體力,讓人精力充沛