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野山椒紅燒魚

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小雲就是屬貓的,真的真的很愛吃魚,家裏一個星期最少有3天是能看見魚的,清蒸的,烤的,紅燒的,水煮的,通通都到我碗裏來~~今天這道菜看是一鍋紅彤彤的並不算辣,做法也不難,但是夠滋味兒,這樣做出來的魚塊跟豆腐一樣嫩嫩的,輕輕用筷子一夾就碎。嚐一口,魚肉爽滑,湯汁濃鬱,味道更富有層次感,用洪七公品嚐黃蓉廚藝的話來形容,就是“每咀嚼一下,便有一次不同的滋味,或膏腴嫩滑,或甘脆爽口,諸味紛呈,變幻多端,直如武學高手招式之層出不窮,人所莫測。高手就是能一不小心做出比餐館還好吃的味道...嘻嘻.. 這個野山

野山椒紅燒魚需要的食材準備

野山椒紅燒魚做法步驟配圖

1.草魚收拾好後洗淨瀝幹水分

2.收拾好的魚切塊

3.然後加鹽、料酒、胡椒粉再加紅薯澱粉醃製。澱粉稍微多加點,這個量是:比做滑肉的澱粉多,比做酥肉的澱粉少

4.大蔥,香菜切斷,大蒜切厚片

5.泡野山椒切段、泡薑切片

6.把醃製好的魚過油。用大火,讓魚在油鍋裏稍微炸一下,就可以全部撈起來。這個工序隻是為了使澱粉和魚充分粘合、免得煮散,不是為了讓魚熟

7.油鍋燒熱,放入植物油,將泡薑、泡山椒倒入,撒一大把幹花椒、1大勺豆瓣醬煸炒出紅油

8.再加醬油1勺

9.加八角和茴香,爆炒出香味

10.在鍋內加適量的清水和半勺白糖

11.煮開之後把炸好的魚塊放入,調入1勺料酒和半勺雞粉,中間可以稍稍晃下鍋子,讓湯汁蓋在上半部分的魚上

12.放入大蔥段小火煨5分鍾關火,放上一大勺子醋(放醋主要是為了去膩)最好直接倒入碗中,因為魚非常嫩,一用鏟子,魚容易碎

做好野山椒紅燒魚的竅門要領

1.炸魚時間切勿過長,炸至外皮稍微帶黃色即可,以免影響口感,這個工序隻是為了使澱粉和魚充分粘合,免得煮散,不是為了讓魚熟。 2.泡薑泡椒,豆瓣醬都帶有鹹,所以鹽按需在加。 3.燒魚還有一點就是魚開始煮之後,別去翻動她,盡量不要動,覺得湯汁不夠,怕上半部分魚不夠入味的話,可以晃下鍋子,或者用勺子取點湯汁稍稍澆一下。

野山椒炒鴨肉

野山椒炒鴨肉

秋天的氣候特點是“幹燥”,與之適應的食療養生原則是“養血潤燥”,今天這個菜是我去一個朋友家做客時他做來吃的,當時我還以為是炒的豬肉,我就問他怎麽做的,才知道是鴨脯肉,我吃過覺得很好吃,回家馬上就學著做來,自己搭配了茭白一起炒,更營養,也中和了鴨肉本身的油膩。真的好吃又下飯。,鴨肉性寒涼,營養豐富,富含人體必需的蛋白質,維生素和礦物質。我國曆來有秋季食鴨之習俗,既能補充夏季過度消耗的營養,又可祛除燥熱給人體帶來的不適,所以秋季食療首選鴨肉。

野山椒紅燒魚

野山椒紅燒魚

小雲就是屬貓的,真的真的很愛吃魚,家裏一個星期最少有3天是能看見魚的,清蒸的,烤的,紅燒的,水煮的,通通都到我碗裏來~~今天這道菜看是一鍋紅彤彤的並不算辣,做法也不難,但是夠滋味兒,這樣做出來的魚塊跟豆腐一樣嫩嫩的,輕輕用筷子一夾就碎。嚐一口,魚肉爽滑,湯汁濃鬱,味道更富有層次感,用洪七公品嚐黃蓉廚藝的話來形容,就是“每咀嚼一下,便有一次不同的滋味,或膏腴嫩滑,或甘脆爽口,諸味紛呈,變幻多端,直如武學高手招式之層出不窮,人所莫測。高手就是能一不小心做出比餐館還好吃的味道...嘻嘻.. 這個野山