海參鮮湯煲
海參一直以來都是高端菜品之一,海參除含有蛋白質,鈣,鉀,鋅,鐵,硒,錳等活性物質外,還含有其它活性成分如海參素,酸性粘多糖和海參皂苷等,另含18種氨基酸且不含膽固醇。
幹貝的營養也是非常的多,綜合配合湯鮮味美。一直以來都是酒店的菜肴
南北所做烹飪都有很大不同。今天推薦個酒店式宴席養生煲湯希望大家喜歡
海參鮮湯煲需要的食材準備
海參鮮湯煲做法步驟配圖
1.海參 選用就要買刺參 買完幹參回去泡發到6分就好 剪開去除腸子
2.瘦肉 更好的可選用排骨
3.幹貝 提鮮味美
4.魷魚切花
5.香料 去腥增香
6.綜合一起放小燉煲
7.鍋下點水 加入調味 雞粉多點 水開後少許水澱粉勾兌下 不要太濃
【如果是做的多最好是買隻雞吊高湯,酒店宴席都是以高湯為湯底】
8.然後把湯倒入,上煲燉一個小時
9.特寫一下
10.很棒的味道 養生 滋補
做好海參鮮湯煲的竅門要領
1:海參泡發後記得剪開去除腸子
2:勾兌的湯不要太稠