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[兒童美食]玉米炒蝦

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玉米炒蝦仁,滿足了一個玉米控和鮮蝦控的胃口,做法相當方便,味道鮮美,是特易做的快手菜,寶貝們都愛吃。一定要選香甜的玉米粒,做出來的口感才超爽脆,加上Q彈的蝦仁,美味極致。

[兒童美食]玉米炒蝦需要的食材準備

[兒童美食]玉米炒蝦做法步驟配圖

1.鮮蝦先放冷凍半小時(放冷凍後去皮超容易)。

2.去頭、去殼、取蝦肉,開背、取出蝦腸,再洗幹淨。

3.將蝦仁放入幹淨碗裏,加少量入鹽、胡椒粉、蛋清(加蛋清醃過的蝦爽脆)。

4.將玉米冼幹淨。

5.剝出玉米粒。

6.熱鍋倒油,待油8成熱時倒入蝦仁。

7.大約炒30秒左右,炒至變色,盛出,備用。

8.底油中加少許油,加入玉米粒,翻炒。

9.炒好玉米後,加入蝦仁,翻炒均勻。

10.加入適量鹽、蔥花,翻炒。

11.翻炒均勻即可出鍋。

做好[兒童美食]玉米炒蝦的竅門要領

1,用蛋清醃過的蝦仁口感特別的爽脆。 2,蝦仁炒至剛剛熟即可,炒老了口感不好。

[兒童美食]蝦仁蒸蛋

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冰箱裏總少不了鮮蝦,每次一到市場就會買上兩,三斤,用密實瓶封好,冷凍,保存一周,肉質都是鮮美的。沒辦法,我家有個特別愛吃蝦的孩子,哈哈。

[兒童美食]白灼蝦

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蝦含高蛋白低脂肪,以及多種較高的微量元素如鈣,鋅,鎂,維生素A等。蝦肉易消化吸收,很適合孕婦,兒童,老人及身體虛弱者食用。白灼蝦原汁原味的鮮美!

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這是廣東特色的小甜點,做法很多,前幾天做玉米澱粉版的,吃著還不錯。但我更喜歡用馬蹄粉做的有Q感的版本,哈哈。做法很簡單,跟做馬蹄糕差不多,隻是加了椰漿而已。

[兒童美食]煎蛋

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[兒童美食]蔥油金針

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金針菇可抑製血脂升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病。食用金針菇具有抵抗疲勞,抗菌消炎,消除重金屬鹽類物質,抗腫瘤的作用。 金針菇的做法很多,我喜歡炒來吃。今天做的蔥油金針菇,很美味,簡單的做法味道卻不簡單。