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蔥相關的做法菜譜

洋蔥炒雞雜洋蔥炒雞雜洋蔥炒雞雜

洋蔥炒雞雜

洋蔥

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雙椒欖角炒雞塊雙椒欖角炒雞塊雙椒欖角炒雞塊

雙椒欖角炒雞塊

欖角是一種健康食品,源自於黑欖的果實。黑欖又叫烏欖,屬橄欖科,常綠喬木,黑欖果富含維生素c和鈣,100克橄欖青果肉含鈣高達204mg,對兒童骨骼發育大有補益。還有助消化,生津止渴,消喉炎,治骨鯁等功效。大夏天裏家家都是吃白。

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香蔥花蕾煎雞蛋香蔥花蕾煎雞蛋香蔥花蕾煎雞蛋

香蔥花蕾煎雞蛋

雞蛋含豐富的優質蛋白,每100克雞蛋含13克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於50克魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶,豬肉,牛肉和大米中也是最高的。   脂肪:每100克雞蛋中含脂肪11。,1克,大多集中在蛋黃中,以不飽和脂肪酸為多,脂肪呈乳融狀,易被人體吸收。   膽固醇:雞蛋黃中含有較多的膽固醇,每百克可高達1510毫克,因此,不少人,特別是老年人對吃雞蛋懷有戒心,怕吃雞蛋引起膽固醇增高而導致動脈粥樣硬化。科學家們研究發現,雞蛋中雖含有

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毛芹菜羊肉餃子毛芹菜羊肉餃子毛芹菜羊肉餃子

毛芹菜羊肉餃子

新疆人對於毛芹菜的熱愛那是和情人的愛一樣“熱烈奔放”。君不見,每個餐廳都有毛芹菜的影子,每個菜單都有毛芹菜的名字。最常見的毛芹菜炒肉(羊肉),毛芹炒山藥,就連那個被遺忘的角落“市長菜”,也有毛芹菜的影子。家常菜就更少不了毛芹菜,毛芹菜黃豆芽炒肉(羊肉),毛芹菜炒香幹等等。 ,,麵食裏更不離不開毛芹菜,不分男女老幼,新疆人最愛吃的主食,自然是拉條子拌麵。拌麵的配菜很多,但新疆人最鍾情的,還是毛芹菜拌麵。脆嫩的毛芹菜,鮮美的羊肉,真是美味啊!那愜意的感覺,隻有新疆人心裏明白。碧綠鮮嫩

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Ragu alla BologneseRagu alla BologneseRagu alla Bolognese

Ragu alla Bolognese

當我們在談論意大利麵,許多人會想下好意麵澆上超市的半成品醬汁。但是我這次想要教大家做真正的Ragu,alla,Bolognese這種醬,畢竟超市賣的因為成本根本不能算肉醬haha

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圓蔥炒雞蛋圓蔥炒雞蛋圓蔥炒雞蛋

圓蔥炒雞蛋

最近覺得圓蔥太好吃了,一下子又買進了3個哦!

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時蔬天婦羅時蔬天婦羅時蔬天婦羅

時蔬天婦羅

時蔬天婦羅

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皮辣紅皮辣紅皮辣紅

皮辣紅

皮辣紅,是新疆的一種特色涼菜,集開胃,解膩,降脂於一身。 ,,,“皮辣紅”的發音本是“皮拉哄”,意思特容易理解。在新疆把洋蔥叫“皮芽子”,所以按照新疆人簡單直接的表達方式,三個字,就把這道菜的內容都給爆料了。 ,,,,功效:洋蔥被譽為蔬菜中的“皇後”,有極高的藥用價值,據現代醫學研究表明,洋蔥有降血壓,抗動脈硬化,減少血栓和降低血脂作用,含微量元素硒,有抗癌作用等,中醫認為藥物主要靠氣味治病的。正因為洋蔥有濃烈氣味所以作用突出。辣椒含薑辣素有刺激胃黏膜和汗腺作用,西紅柿含大量番茄素

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蔥油餅蔥油餅蔥油餅

蔥油餅

鄰居家給了一把自家栽的蔥,蔥葉綠油油的,做蔥油餅正合適呢!蔥油餅外焦裏嫩,蔥香四溢,越吃越香,越嚼越有味。無需配菜,來上一碗稀飯,就能吃得飽飽的。

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三文魚披薩三文魚披薩三文魚披薩

三文魚披薩

是很久之前做的一款披薩,家宴的時候招待朋友的,剛出爐就被催著端上桌,草草搶拍了這麽張成品圖,哢哢。 前幾年必勝客推出這款很好吃的三文魚披薩,但是隻是推廣產品,最開始每年隻銷售幾個月,所以一直眼巴巴盼著。這兩年好像已經成為固定產品了,看來受歡迎的程度很高。 披薩裏三文魚很鮮嫩,配上芥末的辛香辣,這款披薩真的超級好吃啊,哢哢。

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西式牛排西式牛排西式牛排

西式牛排

為要給在家裏過的夫妻,情侶們來福利了,燭光晚餐雖然我們不能在外麵享受,但是我們也可以自己給自己製作浪漫的燭光晚餐咯,做這道菜是為了情人節那天預熱,試試自己手藝是不是當天能夠展示,第一次嚐試做西餐類型的菜譜,覺得還不錯。

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意大利蔬菜湯意大利蔬菜湯意大利蔬菜湯

意大利蔬菜湯

意大利麵的另一種吃法,酸酸的味道,加上胡椒的香味,非常爽口。多加麵還可以當主食吃,非常的百搭。

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韓式牛肉卷年糕料理韓式牛肉卷年糕料理韓式牛肉卷年糕料理

韓式牛肉卷年糕料理

羅斯福新開了一家叫瑪喜達的韓國料理餐廳,每次都看見很多人在排著隊等著吃飯,甚是火爆,好不容易有機會也品嚐了一次,但頗有失望,也不過如此吧,還是自己動手吧,省了這排隊等候的焦急,還可以按照自己的喜好添加喜歡的食材,老公吃過後大讚,說比那餐廳做的還好吃呢,大家也來試試吧

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韓式大醬湯韓式大醬湯韓式大醬湯

韓式大醬湯

大醬湯,辣白菜湯都是韓國人最喜歡吃的,也是最常吃的食物。大醬湯對身體很好,大醬還有預防癌症的效果

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意式蔬菜湯意式蔬菜湯意式蔬菜湯

意式蔬菜湯

蔬菜湯營養豐富可補充人體所需的能量,消除人體疲勞症狀,提高人體健康水平。,邊吃麵邊喝湯,也是一種生活的享受。 懂的提高生活品質的意大利人更是如此,在他們發明了意大利麵條後,還繁衍出各種麵湯的喝法,這就是意大利人難得之處,不安於現狀,努力發現更多美好的的東西,這道湯品有著可以增加體能纖維素的各種蔬菜,又加入了意大利人喜愛的意大利麵條,不但味道值得回味,還對身體非常有益,尤其適合冷冷的冬季,可增強身體的抗寒能力補充多種營養素。

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